Comment les 4 éléments m’ont guidée

Les éléments m’ont portée, les éléments m’ont guidée.

ÉLÉMENT EAU

Le premier qui m’a bercée pour me reconnecter à mon corps est l'élément eau.

Comme une reconnexion à mon état originel, dans les eaux maternelles.

Déchirée par la perte de mon grand frère, je cherchais un moyen de me ressourcer et de renaître, loin des formatages conventionnels que la médecine allopathique nous propose.

J'ai alors pris la ferme décision de reprendre mon corps et mon esprit en charge, et de renouer avec mon cœur.

C'était il y a 10 ans.

J'ai découvert qu'un autre monde existait, celui de l'écoute réelle des besoins de l'Homme à travers les méthodes douces, naturelles et efficaces. J'ai alors plongé dans la découverte de moi-même par l'écoute du corps, la libération des stress émotionnel et dans la compréhension aussi de mondes invisibles que j'ignorais.

En parallèle, sans le sport je n'aurai sûrement pas réussi à détacher délibérément mon mental, mes peurs et mes angoisses.

Le kayak en eaux vives à cette période m'a permis :

- de me laisser porter par l'eau

- de reprendre du plaisir, notamment aux contacts des vagues agitées

- d'apprendre à rester centrer dans mon assise et dans mon esprit

- d'affronter les peurs, d'analyser, appréhender les obstacles et de prendre des décisions

- de faire confiance aux expérimentés et de me laisser guider

- d'être entourée par les amoureux de la nature

- de rire, beaucoup

L'élément eau a remis mon corps en action et m'a permis de rester en contact avec les profondeurs, de regarder les parts d'ombres en restant à la surface.

Merci l'eau.

ÉLÉMENT TERRE

Puis j'ai renoué avec mon sport familier, celui de l'escalade.

Je me suis forcée de regarder la falaise comme une alliée, plutôt qu'un danger.

Au contact de la roche, toujours dans la peur de chuter, qui m'a valu simplement un pied cassé.

La perte de repère, le manque d'équilibre, l'instabilité, la privation de liberté, le manque de mouvement, l'incapacité de bouger m'a permis d'aller chercher encore dans mes désespoir les plus profonds.

Accepter de s'arrêter, accepter la réalité, accepter de se régénérer et de cicatriser ses blessures.

Dur labeur.

J'ai appris à refuser d'abandonner et à puiser à l'intérieur de moi pour dépasser les situations inconfortables intérieures ou extérieures.

A gravir la montagne.

Que la montagne est belle.

Merci la Terre.

ELEMENT FEU

Puis le temps a passé, sur mon chemin je me suis en partie brûlée les ailes : des choix déraisonnés, des erreurs, des prises de risques, des échecs et parfois des réussites. Mais la folle envie d'avancer et de créer ma propre activité, de ranimer le feu sacré vers mes envies les plus intenses.

Notamment celle d'apprendre à m'aimer, d'oser exister et de me (re) trouver.

Je suis allée vers l'inconnu, pourtant la peur au ventre, mais c'était la seule voie pour que mon feu devienne flambeau plutôt que fléau.

J'ai vu la peur de briller, j'ai vu la peur d'étouffer ou d'être étouffée.

Et comme la majorité des peurs, elle sont surmontables et souvent un leurre.

Alors j'ai continué, continué... en me promettant de jamais arrêter.

L'entreprenariat m'a portée et m'a ouvert une porte vers la liberté.

Dans l'acception de ma soif de bouger.

Dans la reconnexion à mon être intérieur. Animée par la danse du feu et la passion d'aider.

merci le feu.

ELÉMENT AIR

C'est alors que j'ai redécouvert l'élément qui m'enivre, celui qui me pousse à sortir de mes schémas connus.

Il est invisible, imprévisible, rapide, libre, léger, puissant, prend de la hauteur et permet d'aller loin.

C'est la voile qui m'a ramenée à l'air.

Je me suis reconnectée à mon rêve d'enfant, réalisé à 17 ans : la folle envie de voler, en solo.

L'air m'a appris à :

- me laisser emporter

- maîtriser mes gestes

- me positionner et tempérer

- décoller de terre pour atteindre le ciel

- oser m'élever en voyant large et grand

- observer la beauté naturelles

- chercher et trouver ma place

- m'autoriser à sortir des chemins

- baigner et me réjouir dans l'univers du ciel

Merci l'air.

Telle l'âme d'une grenouille volante qui joue avec les 4 éléments.

Equilibrée et vivante entre l'eau, l'air et la terre.

Le feu comme moteur dans son cœur, lui rappelant son existence et la force d'avancer.

La flamme en soi, reliée par l'amour.